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糖尿病一时高血糖不怕，不要只看数值，它才是影响并发症的关键！ 2017-11-27

很多人判断血糖控制好不好的指标，就是血糖的数值，实际上只看血糖数值并不可靠，关键还得看血糖是否平稳，因为血糖的波动对血管的伤害，才是最大的！

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口腔溃疡先吃药？ 管住你的嘴 2017-11-23

一说到口腔溃疡，很多人脑海里第一个浮现出来的反应就是“上火”，随即就会使用牛黄解毒片等清热降火药物治疗，但并非总能行之有效。

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“冬藏”哪些部位不能露？ 2017-11-20

从立冬至立春前，尤其是三九天，是一年中最寒冷的季节。因此，冬季养生之道，应以“藏”字为首要原则。

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把电脑屏幕垫高之后，小心另一种病找到你！ 2017-11-16

很多办公室一族喜欢把电脑显示屏抬高看，觉得这样对颈椎好。实际上，眼科专家通过研究发现，长时间向上看电脑屏幕，容易患干眼症。

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要长寿，先“肠寿”！ 2017-11-14

如今，人们的养生保健意识越来越强。不过，很多人都把注意力放在了心、脑、肝、肾等脏器上，而忽视了肠道的保养。

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冬季补肾好时节，您应该这样做 2017-11-08

按照中医传统理论，一年四季与脏腑相对应，其中，冬季属水，对应于肾，此时补肾能够起到事半功倍的效果。

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