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一年之计在于春，记住这饮食5大原则，身体一年都好！ 2018-03-23

俗话说：一年之计在于春。这句话同样适合于我们的饮食，我们要安排好春季的饮食，为健康打下良好的基础。

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各类维生素的作用及食物来源，你需要了解一下！ 2018-03-23

维生素介绍最全的文章，你真的不看一下吗？

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吃油炸食品30天，身体会发生惊人变化！不仅会变胖，还有6大危害 2018-03-22

油炸食品引发的人体内酶的变化类似肝炎。这种疾病最终会导致肝功能衰竭！

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高血压的罪魁祸首不是盐，而是它！再不忌口，等同“服毒” 2018-03-22

你知道吗？诱发高血压的真正凶手不是盐，而是钠！重要的事说三遍：钠！钠！钠！

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你知道吗？指甲表面凹凸不平是因为它！ 2018-03-21

人的手指甲有时候也是健康的晴雨表，手指甲凹凸不平，不但影响美观，而且可能意味着健康缺失。那么，具体来讲，手指甲凹凸不平是怎么回事呢？

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早春养好肝，健康一整年，护肝食谱赶紧收藏 2018-03-21

中医认为，春天是肝旺之时 春天在五行中属木 而人体的五脏之中肝也是属木性 因而春气通肝

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